许一诺睡觉不老实。
半夜，龙焯熙起来上洗手间的时候看到许一诺的被子都差不多被他踢到地上了。
龙焯熙怕他着凉，就帮他盖好被子。
第二天早上，许一诺舍不得起床，还是龙焯熙叫他起床的。
许一诺他跟慕枫眠一样，一向有赖床的毛病，而且两姐弟都有很浓的起床气。
龙焯熙已经刷了牙洗了脸，不过他没有走，等着许一诺。
两人赶到a班练习教室的时候，容嘉伦和几个练习生已经在练习了。
“hello，早上好呀。”许一诺边说边放下自己的那个脏脏的白色背包。
“hello，许一诺。昨天晚上我们玩得很开心呀。其实我来参加比赛之前就想认识你来着，我在振音上看过你的跳舞视频，很喜欢你的舞蹈动作，很干净，卡点大魔王啊！”容嘉伦正式跟他打招呼。
许一诺笑笑，道：“我也很喜欢你跳舞的style。”
“谢谢，我觉得你跳舞很酷。”容嘉伦笑道。
“哇塞，你们两个开始商业互吹了。”龙焯熙一句话，让许一诺和容嘉伦两个人相视而笑。
早上的课程是慕枫眠星推官的声乐教学，每个人都在练习音准。
许一诺不是个vocal，唱歌不是他的特长，所以他在这方面只能加倍用心。
听说有个公司的练习生退赛，昨天的一个来踢馆练习生到c班去了。
许一诺倒是很想去认识一下，不过他不是很擅长交际，面对陌生人的时候会腼腆，想想也就算了。
大家练习完之后，慕枫眠又提出让练习生们一起玩一个叫做“黑森林魔法”的小游戏，这个游戏是慕枫眠自创的，是个很有趣的小游戏，跟“抓羊”小游戏有异曲同工之妙。
都是年轻人，哪有不喜欢玩游戏的？
练习生们在游戏中既增进了友谊又放松了心情，还借此机会跟慕枫眠熟络起来，何乐而不为？
而且这些视频也可以在节目播出之后作为花絮放出来，他们的粉丝最喜欢看这一类视频了。
下午是练习生们的自由练习课。
严格的慕枫眠星推官来了一个突击检查！
她悄悄推开练习生的门，看到的是大半人坐在地上聊天，只有三个人在练习。
练习的人是许一诺、容嘉伦、龙焯熙。
慕枫眠挑了挑眉毛，走了进去。
“星推官好！”
“小枫星推官好！”
练习生们看到她，纷纷热情地打招呼。
“下午好，我想问一下，有多少人是已经把这支歌学了个大概？”慕枫眠站在人群的中间问道。
举手的人不多，恰巧是刚刚练习的三个人。
果然！慕枫眠有种不出她所料的感觉。
所以，为什么练习的人这么少呢？
慕枫眠透过镜子，看到许一诺站在第一排最边边，昨晚看他已经练习得蛮熟了，此刻依旧学的认真。
“好了，那你们都跟着音乐来一遍吧。”慕枫眠示意工作人员放音乐。
虽然说这11个人是a班的，但表现的并不尽如人意。忘动作，错动作，跟不上节拍。跳到他还没教的地方，音乐并没有停，有些人已经停了下来，有些紧张。还有六七个人能顺着音乐继续往下跳。
“虽然说你们是a班的，”慕枫眠表情变得严肃起来，“但是你们没有给我展示出a班该有的水平。我从c班d班上完课来的，他们每个人都很努力的学。”
“如果你们的态度是这样的话，等级再评定肯定会有人离开a班。”慕枫眠道。
她是一个对自己要求很严格的人，所以当她看到有些练习生这样不珍惜这个来之不易的机会，对自己的要求不够严格的时候，她真的很为这些男孩子着急！
在慕枫眠小小地发了顿火后，a班的排练进度终于步入正轨。
“你们在舞蹈呈现的时候，表情和感染力是非常重要的，会让别人觉得你跳舞跟其他人不一样。”慕枫眠在仔细看完练习生的排练后，提出建议。
一下午很快就过去，慕枫眠也让各位练习生去休息了。星推官的课程在已经全部结束了，之后的两天就由素人教练继续指导练习生排练。
好不容易得来的休息空档，慕枫眠飞回北京去跟顾璟行团聚一下，然后录制她的第二张个人专辑。
许一诺晚上没吃多少，一直以来的塑身训练让他习惯了晚上进食少，也不怎么吃零食。
饭后许一诺又回了练习室，龙焯熙已经在练习了。许一诺答应要教她动作的。
“没吃饭吗？”许一诺问道。
“动作都没学会，哪有心情吃饭啊。”龙焯熙叹气。
他的特长是唱歌，这次是奔着唱歌担当来的，跳舞是他的弱项。